HE GANADO +10KG Y NO HE PERDIDO LA FORMA!! COMO LO HE CONSEGUIDO!?

Nuevo vídeo chicos sobre mi rutina de volumen, sobre mi dieta en volumen, he ganado mas de 10 kg y os cuento que alimentación y entrenamiento he llevado.
Os cuento como he conseguido ganas más de 10 kg sin perder la forma! Espero que os guste!

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MAS VÍDEOS DE LA SERIE:

- LA DIETA CON LA QUE HE CONSEGUIDO ESTO!!! *MI DEFINICIÓN* : https://youtu.be/q5qhDYWWi6E

- LA DIETA CON LA QUE HE CONSEGUIDO ESTO!!! *MI DEFINICIÓN* #2 : https://youtu.be/qlCblqobj-U

- MI DIETA PARA DEFINIR SIN COCINAR *PIERDO GRASA EN EL ABDOMEN* : https://youtu.be/8yZLi7gPFI4

HE GANADO +10KG Y NO HE PERDIDO LA FORMA!! COMO LO HE CONSEGUIDO!? retrospektive
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Sports	Upload TimePublished on 23 Sep 2018

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